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😚😚😚
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 245,21g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 桂格(Quaker) 大燕麥片嚴選薄片, 桂格(Quaker) 桂格夏日榖珍綜合莓果. Mittagessen: 水煮蛋, 黑雞牌 雞絲麵, 水餃. Abendessen: 全家 白飯, 牛肉. Snacks/Sonstiges: 珍珠奶茶, 茶（無糖）. mehr...
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konstantes Gewicht
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