Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сосиски Молочные. Mittagessen: Каравай Хлеб Столовый, Сметана, Борщ Холодный. Abendessen: Крупская Конфеты Ленинградские. Snacks/Sonstiges: Черешня, Зеленый Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Морковь, Чай, Капуста, Конти Конфета Золотая Лилия, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Tatiana.gus's Gewichtsverlauf
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