Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 4,53g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 30,62g.
Frühstück: Aprikosen, Blaubeeren, Erdbeeren, Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour Creamy Peach, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Harry Protein Toastbrötchen 20 . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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