Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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108 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 65,38g | Eiw: 140,39g | Kohlh: 79,26g.
Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Activia Saveur Citron, Cumin, Huile d'Olive, Tomates, Courgette, Aubergine, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Abendbrot: Coraya Surimi (3). Abendessen: Grand Frais Grenade , Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boursin Ail et Fines Herbes, Courgette, Endive, Carottes Cuites, Thon Rouge (Poisson). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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p.isabel's Gewichtsverlauf
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