Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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43,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 64,18g.
Frühstück: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Красная Цена Творог 1,8%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Кабачки Жареные, Салат Витаминный. Abendessen: Магнит Банан, Абрикос, Помидоры, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Sonstiges: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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