Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 4,90g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 61,62g.
Frühstück: Aldi Nektarine, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Brokkoli, Seefisch Seelachsfilet. Abendessen: Kaffee mit Milch, Edeka Getrocknete Aprikosen, Aprikosen, Brokkoli, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Seefisch Seelachsfilet. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Marusja-417's Gewichtsverlauf
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