Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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95 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 42,66g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 138,51g.
Frühstück: Brunch Balance 15% Fett, REWE Reiswaffel, Banane, Kaffee. Mittagessen: Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Abendessen: Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Lachs. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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07 Jun 21 vom Mitglied: Mond62
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