Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 88,65g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 75,46g.
Frühstück: Közlenmiş Patlıcan, Doğal Peynir, Domatesler, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ceviz, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Abendessen: Peynirli Poğaça, Peynirli Poğaça, Semizotu Yemeği, Kabak Yemeği. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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streslikul's Gewichtsverlauf
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