Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Kiwi, Café com Açúcar, Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Pullman Rap10 Integral. Mittagessen: Laranjas, Beterraba Cozida, Copacol Linguiça de Frango Fina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Hemmer Cebolinhas em Conserva, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates. Snacks/Sonstiges: Karintó Pipoca Salgada. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lorrany1993's Gewichtsverlauf
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