Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 137,32g.
Frühstück: Marul, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Tatlı Kiraz, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık. Abendessen: Elma, Tarçın, Daphne Bitter Damla Çikolata , Tatlı Kiraz, Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Kurutulmuş Elma, Keçiboynuzu. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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seymatemell's Gewichtsverlauf
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