Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2982 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 147,24g | Kohlh: 381,83g.
Frühstück: 紫薯, 煮鸡蛋, 杂粮粥, 蒸南瓜, 粽子. Mittagessen: 大餐. Abendessen: 海带丝, 五花肉, 黄瓜/青瓜（带皮）, 胡萝卜, 米饭, 紫菜蛋花汤, 芹菜炒肉丝. Snacks/Sonstiges: 清炒洋葱, 蜂蜜, 奶粉, 菲力牛排. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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EvanMol's Gewichtsverlauf
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