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34.6
水煮蛋豆漿
雞腿排煎的香菇扁豆紅蘿蔔玉米筍
焢肉飯冬瓜排骨湯歐瑞喔香蕉一根芋頭冰一個
芒果一個
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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81 kcal
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Fett: 4,20g | Eiw: 10,18g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: 雞腿. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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