Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 276,32g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан. Mittagessen: Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром, Delicadore Latte Macchiato, Белоручка Капуста Квашеная Диабетическая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Grow Food Курица в Томатном Соусе, Globus Кукуруза Консервированная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden und 4 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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stella3657's Gewichtsverlauf
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