Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 81,25g | Eiw: 92,75g | Kohlh: 35,15g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Гарнец Льняная Мука, Яйцо, Растительное Масло, Кофе. Mittagessen: Сметана , Помидоры, Кабачок, Куриные Грудки (Жареные), Nutiva Кокосовое Масло. Abendessen: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Бекон (Жареный), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Крутилина's Gewichtsverlauf
|