Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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84 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 32,55g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 167,77g.
Frühstück: Pain Complet, Pain Complet. Mittagessen: Abricots, Fraises, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Pain Complet, Weight Watchers Cabillaud Sauce Tomate et Basilic Boulgour et Légumes Verts Cuisinés. Abendessen: Courgette, Pâtes (Cuites), Sojasun Fingers Végétaux aux 3 Graines. Snacks/Sonstiges: Abricots. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Salut zoro59 que s’est-il passé tu as craqué 2 kg en 7 jours c’est énorme?
08 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Mais grave j'étais en congé paternité pendant 2 semaines. Et pendant la deuxième semaine je n'ai rien compté, j'ai mangé n'importe quoi et voila le resultat.
Mais je ne m'inquiète pas ca va vite aussi dans l'autre sens...
En fait j'ai meme pris plus car hier matin j'etais a 84.9kg 😬
08 Jun 21 vom Mitglied: zoro59
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Aller courage zoro59 je sais que tu vas gérer Bonne continuation
08 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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