Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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118,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 164,02g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Hacendado Pizza Barbacoa con Bacon, Hacendado Yogur Natural 0%, Kiwi, Tortilla Francesa, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo. Mittagessen: Hacendado Croquetas de Cocido, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Verduras al Vapor, Pescado Blanco (Cocido), Ensalada Mixta. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón York, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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agustinjmarin's Gewichtsverlauf
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