Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
98,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
281 kcal
|
Fett: 17,95g | Eiw: 12,08g | Kohlh: 21,62g.
Frühstück: Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Yörükoğlu Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|