Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 37,21g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 56,61g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tatlı Kavun, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Edip Mervan's Gewichtsverlauf
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