patry51077's Notizen, 08 Jun 21

cintura = 73'5 cm
cadera = 106'5 cm
muslo = 64'5 cm
66,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2021:
941 kcal Fett: 27,59g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 114,73g.   Frühstück: Campofrío Jamón Cocido Extra Libre, Mollete, Leche Semidesnatada Calcio, Café. Mittagessen: Lay's Patatas Horno Campesinas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puleva Leche Semidesnatada, Café. Abendessen: Té (Infusión), Hacendado Pera Conferencia , Milbona Yogur Desnatado Sabores. Snacks/Sonstiges: Cuétara Galletas Maria Oro, Leche Semidesnatada, Café. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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patry51077's Gewichtsverlauf


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