Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 29,90g.
Frühstück: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Lipton Ice Tea Şekersiz, Sütaş Light Süt, Yumurta, Yulaf Kepeği. mehr...
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2714 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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habişşş's Gewichtsverlauf
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