Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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95 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 58,69g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 188,04g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Old Amsterdam Käse, Gurke (Geschält), Wiltmann Peperoni-Salami, Burger Knäcke Sesam, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei. Mittagessen: Süßkirschen, Kaffee mit Milch, McDonald's McFlurry Caramel Cookie, Fischbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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