Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 227,38g.
Frühstück: Biedronka Banan, All Nutrition Odżywka Białkowa , Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mleko Migdałowe, Kupiec Płatki Jaglane. Mittagessen: Zielony Groszek (Mrożony), Klopsiki z Indyka. Abendessen: Sałatka Grecka, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Biedronka Sok Pomarańczowy Riviva. Snacks/Sonstiges: Lays Oven Baked Grillowane Warzywa, Cydr. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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mendinga's Gewichtsverlauf
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