Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
44,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 52,20g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Черешня, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Красмол Паста Творожная со Вкусом Шоколадной Крошки.. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лента Банан. Abendessen: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Vici Лососевые Бургеры в Панировке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|