Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 145,33g.
Frühstück: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Plus Vita Pão Integral Light. Abendessen: Vapza Carne Seca Desfiada, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Cozido, Macarrão Integral. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolzina87's Gewichtsverlauf
|