Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 125,46g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пангасиус, Гречка. Abendessen: Healthy Food Ширатаки, Яйцо, Пангасиус. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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