Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 176,54g.
Frühstück: Fresas, Licuado de Fresa. Mittagessen: Taifeld's Galletas Integrales Sabor Nuez, Lala Café con Leche, Charras Tostadas de Maíz, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Lala Café con Leche. Abendessen: Quesadilla. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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naye_ind's Gewichtsverlauf
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