Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: KFC Dada Ayam, Hup Seng Sugar Crackers. Abendessen: Apel, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Pempek, Soyjoy Crispy White Macadamia, Soyjoy Raisin Almond , Yoforia Authentique, Yummy Greek Yoghurt Original. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tanasthasya's Gewichtsverlauf
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