Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 87,69g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы с Чесноком, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе. Mittagessen: Мандарины, Красные Помидоры, Индейка Тушеная. Abendessen: Valio Йогурт с Ананасом. Snacks/Sonstiges: Danke Сыр Тильзитер 45%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Genichka*'s Gewichtsverlauf
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