Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Abendessen: Indomart Tempe Mendoan, Lontong Sayur, Cooked Corn, White Rice. Snacks/Sonstiges: Roma Sandwichi Crackers (Lemon Crackers Sandwich), Oatbits Oat8 Almond, Sari Roti Roti Tawar (2). mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Poledance - 28 Minuten, Cardio - 14 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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hyunsaa's Gewichtsverlauf
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