Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 120,66g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Сливочное Масло, Мёд, Вареное Яйцо, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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