Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Don Simón Tropical Zero , Pan Integral, Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Mittagessen: Solís Tomate Frito, Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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