Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 42,11g.
Frühstück: Çilek, Tatlı Kiraz, Bal, Ceviz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti. Abendessen: Dost Ayran, Ekler, Tavuk Dünyası Şefin Tavası. Snacks/Sonstiges: Kemal Kükrer Elma Sirkesi, Su. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kanyare's Gewichtsverlauf
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