Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 93,31g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 205,12g.
Frühstück: Pépites de Chocolat, Cacao en Poudre (Non Sucré), Pure Protein 100% Whey Protein Rich Chocolate, Banane, Bob's Red Mill Semolina Flour, Oeuf. Mittagessen: Huile Végétale, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Cora Poêlée de Légumes, Poulet Grillé. Abendessen: Vitasia Sweet Chili Sauce , Fromage à Tartiner, Pain au Lait, Oeuf, El Guapo Textured Soy Protein. Snacks/Sonstiges: Turron, Carrefour Polvoron Tradicional, Balconi Mini Rolls Chocolate, Kitkat Glace. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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