Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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107,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 89,36g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Sızma Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Fırında Patates, İçim Süzme Peynir. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lScarfacel's Gewichtsverlauf
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