Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 11,95g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 81,31g.
Frühstück: Café con Leche. Abendessen: Hacendado Gambas Peladas , Mercadona Atún Natural, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Zanahoria, Gallo Espirales Tricolor. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maketxu's Gewichtsverlauf
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