Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Mercadona Copos de Avena, Huevo, Hacendado Salvado de Avena. Mittagessen: Milbona Yogur Griego 0%, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Menestra de Verduras, Huevo. Abendessen: Queso de Cabra, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Bimbo Pan de Hamburguesa, Milbona Yogur Griego 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Huevo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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