Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 83,53g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Nespresso Café . Mittagessen: Activia Saveur Citron, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Boursin Ail et Fines Herbes, Cumin, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Endive, Carottes, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Thon Rouge (Poisson). Abendbrot: Saint Albray Saint Albray. Abendessen: Framboises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Auchan Gressins au Sésame Light, Concombre (Pelé), Avocat, Radis, Carottes, Tomates Cerises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Tomate et Basilic. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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p.isabel's Gewichtsverlauf
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