Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 28,49g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 95,63g.
Frühstück: 肉包, 7-11 美式咖啡, 全家 上海生煎包. Mittagessen: 水餃, 煮花生, 紅豆薏米湯. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|