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O carbo
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 262,61g | Kohlh: 32,39g.
Frühstück: Aia Albume, Uva Passa, Sale. Mittagessen: Spinaci Cotti (da Freschi), Sale, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Sale, Pangasio, Insalata Mista Verde, Sale. Snacks/Sonstiges: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Myprotein Proteine Calcio Caseinato, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dianabol's Gewichtsverlauf
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