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71.15
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71,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 138,92g.
Frühstück: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Ceviz, Namet Dana Jambon , Salatalık (Kabuklu), Sahanda Yumurta, Sucuk, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Mittagessen: Burch Karabuğday Patlağı, Cheesecake, Eti Karam Bitter, Findux Bitter Çikolatalı Fındık Kreması. Abendessen: Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Algida Maraş Usulü Donduş, Taze Fasulye, Lahana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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arslnbeyza's Gewichtsverlauf
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