Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 253,96g.
Frühstück: Energen Energen Rasa Vanila, Daun Katuk, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Terong Goreng. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Hatari Malkist Rasa Margarin. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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linche.law's Gewichtsverlauf
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