Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 97,98g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Pergale Bergamots And Almonds, Galbani Mozzarella , Ādaži Dūmota Vārītā Desa, Rimi Avokado, Яйцо, Wasa Sesam, Parmareggio Масло. Mittagessen: Smiltene Holandes Siers, Goat Farm Goat Butter, Wasa Sesam. Abendessen: Чеснок, Сельдерей, Помидоры, Капуста Белокочанная, Лук, Planet Ghee Clarified Butter, Говядина Сырая без Жира. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alinamrz's Gewichtsverlauf
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