Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Цархліб Лаваш, Селянське Масло Сливочное 82%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Помидоры, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" . Mittagessen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вафельный торт с кокосом, Сливочный суп с фрикадельками. Abendessen: Семечки, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Верес Горчица Французская, Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
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