Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 64,17g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 223,95g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Vigor Margarina, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Linea Adoçante Líquido. Mittagessen: Liv Up Bobó de Cogumelo e Palmito , Farofa, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Seara Incrível Kibe 100% Vegetal. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Salada de Frutas. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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PaolaVegan's Gewichtsverlauf
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