Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 47,79g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 225,32g.
Frühstück: Bakso Ikan, Tempe Penyet, Buncis, Kecambah, Nasi Putih, Telur, Tahu Kukus, Tempe Kukus. Mittagessen: Selamat Chocolate Wafer, Monde Serena Egg Rolls, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kastengel, Frisian Flag Purefarm Coklat, Bacang, Tempe Penyet, Nasi Putih, Ubi Ungu Rebus. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Mangga, Indofood Doritos Barbeque. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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abysatshan's Gewichtsverlauf
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