Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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86,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 16,67g.
Mittagessen: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Alface Americana. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Nestlé Optifast Omelete de Queijo, PronoKal Omelete de Queijo. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Abacate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexandra Nunes 20's Gewichtsverlauf
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