Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 83,11g.
Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Salatalık, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Züber Vanilyalı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Simbat Dakota Çekirdek, Züber Vanilyalı & Çikolatalı Doğal Meyve Tatlısı. Snacks/Sonstiges: Kayısı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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