Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 89,26g.
Frühstück: 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升). Mittagessen: 7-11 烤雞薑黃飯水煮蔬菜餐. Abendessen: 醬牛肉, 炒空心菜, 卜蜂 醃漬里肌湖鹽豬排, 瓠瓜. Snacks/Sonstiges: 好麗友 烏龜玉米脆片（麻辣味）. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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