Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
630 kcal
|
Fett: 38,43g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Lor Peyniri, Salatalık, Siyah Zeytin, Kiraz Domates. Abendessen: Yayla Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Künefe, Starbucks Caffè Americano (Tall). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
the melis's Gewichtsverlauf
|