Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 123,96g.
Frühstück: 雞肉卷餅, 豆漿. Mittagessen: 炒麵, 義美 湯豆腐, 全家 三星蔥抓餅. Abendessen: 台畜 胡桃木香燻雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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